【ママ編】丁度2週間の経過
産前→産後(丁度2週間後)
急にお腹が無くなったけど、
タルミに悩んでいる
ナカチです。
毎日更新するぞ🔥と意気込んでましたが
まあ、うまくいきません。笑
出産して丁度二週間経ちました。
経過を説明すると...
出産し、2日で退院。
5日間かけて
提出書類などをまとめ上げ
日本関係のは無事終了。
基地へ提出ものはまだまだ沢山😢
バタバタしている間にも
2、3時間毎の授乳は
待ってくれず..
babyが寝た合間に寝ようとすると
旦那に起こされ(ゲームの音💢)
殿様(愛犬)に起こされ(なかなか構えなくてごめん)
電話で起こされ(ほんと泣きそう)
寝れたどころでもなく。
溜まった洗い物を消化したり
掃除したり
気がつくと
脳が覚醒し
なんでもできる気になって来ました。笑
その覚醒している間にも
後陣痛、縫合の痛み、お尻(多分、痔になった)の痛み
寝ると骨が息できないくらい痛む
便秘に苦しみ(楽になる方法を突き詰めた)
緩和してきた丁度 8日目には
短時間だけど仕事復帰。
(搾乳してたミルクを旦那に渡したが
泣きわめいてどうしたらいいかわからない
と、電話が入り帰宅。
お店に出た時に限って
何故か暇。泣)
丁度2週間後(14日目)
殿様連れ出し20分ほどウォーキング💕
[もしかしたら走れるのでは?!と
思いましたが ちょっとビビりやめました]
恥骨が痛む、
少し睡眠不足?以外は
ほぼ復活しました♡
日本式では
産後1ヶ月はあまり動くな
との事ですが..
(アメリカはどうか知らない)
動かないと
余計に色々溜まる
(仕事とか 家のこととか いろいろと)
ので、ここは気持ちの持ち用ということで
何とか乗り越えれた気がします🙄✨
いま無理すると
腰痛、股関節痛、尿もれ、下半身太り、更年期障害...
に影響があると言われました..
が。
おそらく私の性格上、
1ヶ月 育児以外に何もしなかったら
逆にストレスで 何も出来なくなりそうで
今のこの動いている感じが
パーフェクト。
いまのところ身体に
何か影響があるかといえば
何も無いので、
動きたい方は全然動いていいと思います。
(自己責任でお願いします)
ただ、赤ちゃんを誰かに
何時間も預けっぱなしにして
働きには行かない方がいいですね。笑
(融通効かせることができるなら
100歩譲ってok
でも、
誰かに変わってもできる仕事なら
是非休んで頂きたい)
(そりゃ、産後の身体、大切なbabyのために)
△▼△▼△▼△▼△▼
まだまだ14日しか
経っていないということに
驚きが隠せません。
小さな小さな身体。
簡単に消えてしまいそうなくらい小さい😭
(生後0日目)
babyが寝てる時も
息してるかな?寒く無いかな?
おしっこしてるかな?
なんて気になっちゃって
何度も確かめに行ってしまいます。笑
もう可愛すぎて可愛すぎて
愛おしすぎてたまらなく
こんなステキな宇宙一の宝を授けてくれた
旦那に感謝しています😢✨
(ムカついても
喧嘩しても
このこと思い出したら
許せそう)笑
今日は言葉に出して伝えてみようかな😹
△▼△▼△▼
そんなこんなで私は元気に回復しています!
また書けるときに更新しますね🙄
ayami